L’energia dei chakra
L’esistenza dell’Energia vitale e la sua influenza sulla salute del corpo umano era nota già nel 5000 a.C. In India; secondo la tradizione questa Energia Universale si chiama Prana ed è il principio base e la fonte di tutta la vita! Gli yogi praticano la manipolazione di questa energia mediante la meditazione, tecniche respiratorie ed esercizi atti a conservare la “giovinezza” il più a lungo possibile. Fin dal 3000 a.C. anche i cinesi conoscono l’esistenza del Chi, l’Energia vitale che costituisce ed impregna tuta la materia dell’Universo. Il Chi contiene due forze polari, lo Yin e lo Yang il cui equilibrio porta alla salute! In Giappone abbiamo il Ki, termine che designa l’Energia dinamica e sottile presente in tutte le cose: tutto è dotato di Ki, minerali, vegetali, animali ed essere umani ;varia la qualità di vibrazione energetica! Nella Kabala ebraica la stessa Energia viene chiamata “luce astrale”…nella cultura cristiana è l’aura di luce intorno a Gesù e ai Santi…
Osho definì l’essere umano come un arcobaleno! Ogni colore rappresenta un moto dell’essere, un movimento di energia che ci connette con la Terra e con l’Energia Universale.
I chakra sono un’antica mappa, sono fonti di energia che ci permettono di “funzionare” in questa nostra esistenza terrena.
Chakra è una parola sanscrita (lingua indoeuropea dalla quale ha origine la lingua indiana) che significa ruota o vortice. Nella tradizione orientale viene usata per denominare i centri di energia presenti nel nostro corpo. Questi centri sono tantissimi e tra questi 7 sono considerati i principali: il chakra della Radice, il chakra del Sacro, il chakra del Plesso Solare, il chakra del Cuore, il chakra della Gola, il chakra del “Terzo Occhio” e il chakra della Corona.
Ci sono ripeto tantissimi altri chakra nel nostro corpo: spalle, gomiti, polsi, palmi, polpastrelli, ginocchia, retro del ginocchio, caviglie, pianta dei piedi,… sono solo alcuni esempi.
I chakra sono legati alla dottrina dello yoga ma ora grazie alla fisiologia moderna l’intuizione orientale viene riconfermata in quanto si è visto che questi 7 chakra corrispondono ai 7 principali plessi nervosi che fuoriescono dalla spina dorsale.
Conoscere i chakra significa innanzitutto conoscere un sistema antichissimo di lettura della energia del corpo e vuol dire anche capire quando qualcuno di essi non è in equilibrio: ciascun chakra infatti può essere bloccato e troppo chiuso oppure troppo aperto creando in noi un disequilibrio che si traduce in disagio e/o malattia. Ad ogni chakra corrispondono delle funzioni del nostro corpo, degli atteggiamenti mentali, delle emozioni..e perciò una disarmonia può determinare un problema fisico , mentale o emozionale..
I chakra devono essere attivati per far passare un’ onda benefica di vitalità ( la Kundalini) che diffonde forza, Amore e benessere. Ciascun chakra è una spirale di energia che mette in circolo la consapevolezza delle funzioni vitali del corpo e della mente, la consapevolezza delle nostre intime risorse: ciascun chakra cioè origina, riceve e ricrea, assimila e trasmette energia vitale..
Dai chakra, questi antichi e misteriosi centri di energia, dipende la vitalità con cui il prana scorre attraverso i percorsi energetici del corpo (le nadi, linee di forza che formano reti di energia quasi autostrade preferenziali dei flussi energetici) .
Tutti i chakra sono importanti e sono tutti legati tra di loro: il disequilibrio di uno solo porta disarmonia in tutti gli altri. Ogni chakra è legato all’altro in un continuo processo ascendente e discendente di flusso di energia. Ciascun chakra deve essere attivato e deve lavorare autonomamente, sia connesso agli altri armonicamente.
Ogni chakra è associato a funzioni specifiche, attività, simboli, colori, suoni che se stimolati nel modo opportuno stimolano il loro buon funzionamento
Questa è solo una piccola introduzione sui chakra…conscerli è entrare in una profonda conoscenza di sè stessi!
Namastè