Stato di allerta generale; può manifestarsi con tachicardia, pressione alta, crampi, nodo alla gola e/o allo stomaco, vampate di calore, abbondante sudorazione o brividi, insonnia..
Se non ascoltata l’ansia può intensificarsi e sfociare in un vero e proprio attacco di panico.
Questo disagio è collegato al meridiano dei polmoni, alla paura di morire: esprime una forte insicurezza, una mancanza di equilibrio nell’energia dei primi chakra. Chi soffre d’ansia ha bisogno di trovare la propria strada per poter esprimere veramente se stesso e camminare con le proprie gambe.
Il Rebirthing, attraverso la respirazione, è un’ottima tecnica che aiuta a risolvere questo disagio: innanzitutto l’ossigeno porta chiarezza mentale, calma il cuore e riequilibra le nostre emozioni ed inoltre trova la strada per portare alla luce tutte le nostre risorse per essere veramente noi stessi.
Il Reiki e il Quantum Soul aiutano ad attenuare lo stato d’ansia permettendoci di lavorare con maggiore tranquillità nello scoprire il blocco che ha ostacolato il cammino.
Se non ascoltata l’ansia può intensificarsi e sfociare in un vero e proprio attacco di panico.
Questo disagio è collegato al meridiano dei polmoni, alla paura di morire: esprime una forte insicurezza, una mancanza di equilibrio nell’energia dei primi chakra. Chi soffre d’ansia ha bisogno di trovare la propria strada per poter esprimere veramente se stesso e camminare con le proprie gambe.
Il Rebirthing, attraverso la respirazione, è un’ottima tecnica che aiuta a risolvere questo disagio: innanzitutto l’ossigeno porta chiarezza mentale, calma il cuore e riequilibra le nostre emozioni ed inoltre trova la strada per portare alla luce tutte le nostre risorse per essere veramente noi stessi.
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